Рубрика: Фитнес

Бюджетный фитнес: хорошая форма без лишних затрат

Можно ли без вреда кошельку заниматься фитнесом? Всегда ли здоровый образ жизни зависит от больших доходов? Какими покупками можно ограничиться, чтобы быть в...

- Далее -

10 самых вредных мифов о фитнесе

Можно ли похудеть с помощью бега? Всегда ли стретч должен входить в разминку? В чем секрет успеха тренировок «на массу»? Как долго не стареть и сохранить...

- Далее -

10 актуальных вопросов по фитнесу

Что значит быть в форме? Каковы стандарты хорошей физподготовки? Фитнес — это спорт или оздоровительная методика? В каком режиме надо заниматься, как начинать и...

- Далее -